۹ رؤیا و خواب رایج و تعبیر آنها
تاریخ انتشار: ۲۶ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۶۲۸۳۸۱
تعبیر خواب سالهاست که مورد توجه قرار گرفته و دلایل خوبی هم برای آن وجود دارد؛ درک معنای عمیق رویاها می‌تواند منجر به درک درستی از احساس و تفکر شما شود و برای ایجاد بینش شخصی مفید است.
به گزارش برنا؛ زیگموند فروید، روانکاو مشهور، رؤیا را «جاده سلطنتی» به ناخودآگاه می‌نامد و پیشنهاد می‌کند که با مطالعه محتوای رویاها، می‌توانیم خواسته‌های پنهان و ناخودآگاه خود را شناسایی کنیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
محققان دریافته‌اند که ۹ رؤیا و خواب رایج مورد حمله یا تعقیب، دیر رسیدن، مردن عزیزان، سقوط، پرواز، مدرسه و روابط جنسی وجود دارد.
رویاهای مربوط به سقوطرویاهای افتادن از ارتفاع بسیار رایج است. طبق یک افسانه اگر در رویای خود به زمین بخورید در زندگی واقعی می‌میرید.
اما طبق مطالعات افتادن و سقوط در رویاها نشانه آن است که چیزی در زندگی شما خوب پیش نمی‌رود.
این نمادی از ترس در زندگی واقعی شما است.
رؤیاهایی در مورد برهنه شدن در ملا عامآیا تا به حال خواب دیده اید که با لباس خانه به مدرسه یا اداره رفته اید؟
این رویا ممکن است نشان‌دهنده این باشد که احساس می‌کنید دروغگو هستید یا از آشکار کردن کاستی‌های خود می‌ترسید.
رؤیاهایی درباره تعقیب شدندر رؤیاهایی که توسط یک مهاجم تعقیب می‌شوید، شما سعی می‌کنید از چیزی در زندگی روزمره خود فرار کنید.
درک معنای چنین رویایی به هویت تعقیب کننده بستگی دارد. اگر:
یک حیوان باشد ممکن است از خشم و سایر احساسات خود مخفی می‌شوید. اگر تعقیب کننده شما یک شخصیت ناشناخته باشد، نشان دهنده یک تجربه کودکی یا آسیب در گذشته است. رویاهای افتادن دنداناگر در خواب دندان‌هایتان بیفتد چه تعبیری دارد؟
در این شرایط شما نگران جذابیت یا ظاهر خود هستید. همچنین نشان دهنده این است که شما در مورد توانایی خود در برقراری ارتباط نگران هستید.
رؤیاهایی درباره مردنمرگ یکی دیگر از رویاها رایج است. چنین رؤیاهایی منعکس کننده اضطراب در مورد تغییر یا ترس از ناشناخته هستند.
خواب دیدن مرگ یکی از عزیزان می‌تواند بازتاب ترس از تغییر باشد، به ویژه در مورد فرزندانمان.
رؤیاهایی درباره شرکت در آزموناین رویا و خواب ترس اساسی از شکست را آشکار کند.
خواب دیدن اینکه در یک امتحان مردود شده یا دیر کرده‌اید و یا آماده نیستید نشان می‌دهد که برای چالش‌های زندگی واقعی احساس آمادگی نمی‌کنید.
رؤیاهایی درباره خیانتخواب دیدن اینکه همسر یا شریک شما به شما خیانت می‌کند می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد.
اگرچه این خواب‌ها ممکن است بازتاب ترس از خیانت باشد، اما به این معنی نیست که همسر شما واقعاً خیانت می‌کند.
رویاهای مربوط به خیانت نشان دهنده مشکلات مربوط به اعتماد، وفاداری و ارتباط در یک رابطه است.
رویاهای پروازرویاهای مربوط به پرواز اغلب دو جنبه دارند. آنها می‌توانند احساسات آزادی و استقلال را نشان دهند. از سوی دیگر، می‌توانند فرار از واقعیت‌های زندگی را نشان دهند.
رویاهای مربوط به بارداریرویاهای بارداری نشان دهنده همه موارد از خلاقیت تا ترس است. رویاهای بارداری ممکن است گاهی اوقات ترس یک زن باشد؛ از اینکه مادر خوبی نیست.
آیا این خبر مفید بود؟
نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: تعبیر خواب نشان دهنده
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۶۲۸۳۸۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
با این پنج توصیه متخصصان راحت‌تر بخوابید
ایتنا - اگر همه اینها کار نکرد و تقلایتان برای خواب کافی و مفید یک ماه طول کشید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید، به‌ویژه وقتی شب‌های بی‌خوابی در عملکرد شغلی یا بر خلق‌وخوتان تاثیر منفی دارد.
افراد زیادی در سراسر جهان به ۷ تا ۸ ساعت خواب مفیدی که متخصصان توصیه می‌کنند دست نمی‌یابند. به گزارش اسوشیتدپرس، مولی اتوود، استادیار روان‌پزشکی و علوم رفتاری دانشکده پزشکی جان هاپکینز، می‌گوید: نیازهای بدنتان را بشناسید و آنها را اولویت‌بندی کنید نه اینکه خیال کنید در عملکرد روزانه‌تان فقط خواب است مشکل دارد.
متخصصان خواب می‌گویند به جای آنکه دنبال روش‌های عجیب و غریب بگردید این ترفندهای ساده را امتحان کنید.
زمان امن و آرامی را برای خودتان ایجاد کنید
استرس ناشی از کار اجتناب‌ناپذیر است و دوری گزیدن از آن دشوار. سعی کنید بین پایان روز کاری و رفتن به رختخواب «زمان امن و آرامی» را ایجاد کنید. متخصصان می‌گویند که مسائل کاری و وظایف روزانه را یک ساعت قبل از خواب کنار بگذارید. از چک کردن ایمیل‌ها، پرداخت قبض‌ها، انجام کارهای خانه و گشت‌وگذار بی‌وقفه در شبکه‌های اجتماعی بپرهیزید و به جای این کارها با خواندن کتاب آرامش بگیرید، خودتان را با بازی سرگرم کنید یا وقتتان را با عزیزانتان سپری کنید.
حواستان به غذا خوردن باشد
خوردن وعده غذایی سنگین پیش از رفتن به رختخواب خواب را مختل می‌کند. بنابراین غذایتان را اول شب میل کنید.
آتوود می‌گوید، تاثیر خوردن غذای سنگین مثل این است که درست قبل از خواب، وقتی قرار است همه چیز رو به خاموشی و آرامش برود، به بدنتان کار مهمی واگذار کنید تا انجام دهد.
اما خیلی گرسنه هم به رختخواب نروید. میان‌وعده‌های حاوی پروتئین یا چربی‌های سالم مانند پنیر، بادام یا کره بادام زمینی با نان غلات کامل را امتحان کنید.
از کافئین و الکل اجتناب کنید
نوشیدن مشروب یا قهوه اسپرسو بعد از شام شاید آرامتان کند اما شب طولانی را به‌دنبال خواهد داشت. با وجود آنکه الکل در ابتدا ممکن است کمک کند بهتر به خواب بروید، اما چرخه خوابتان را برهم می‌زند و کیفیت خواب را کاهش می‌دهد، همچنین احتمال بیدار شدن در نیمه‌های شب را افزایش می‌دهد.
استفاده از فناوری را محدود کنید
نور گوشی همراه و صفحه کامپیوتر با سرکوب هورمون ملاتونین، که به خواب کمک می‌کند، ضرب‌آهنگ شبانه‌روزی یا ساعت زیستی بدن را برهم می‌زند. کارشناسان می‌گویند برای توقف جست‌وجوی صفحات اجتماعی در گوشی همراه به خودانضباطی نیاز دارید.
با پزشک مشورت کنید
اگر همه اینها کار نکرد و تقلایتان برای خواب کافی و مفید یک ماه طول کشید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید، به‌ویژه وقتی شب‌های بی‌خوابی در عملکرد شغلی یا بر خلق‌وخوتان تاثیر منفی دارد.
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود